Yoga & Pilates femmes enceintes & post partum
Pratiquer le yoga & le Pilates enceinte, et directement après l’accouchement
Laissez vous l’opportunité de (re)découvrir le yoga et le pilâtes durant votre grossesse ainsi que votre post partum. Nous avons créer des vidéos adaptées à ces précieux moments de vie pour garder un corps en mouvement et un esprit détendu. Pratiquez en sécurité à votre rythme.
Femme enceinte
Un pack de vidéos comprenant des vidéos plus ou moins longues de yoga, Pilates mais aussi de renforcement musculaire pour pratiquer durant la grossesse.
De l’activité adaptée pour les femmes enceintes en sécurité.
19 vidéos au total pour 9h de pratique en illimité pendant 9mois.
150 €
Pré et Post partum
Un pack de vidéos de yoga et de Pilates comprenant
Toutes les vidéos du pack femme enceinte + des vidéos de yoga et de pilâtes qui sont adaptées au post partum afin de reprendre une activité physique à la maison.
26 vidéos au total pour 12h de pratique en illimité
200 €
Post partum
Ce pack est conçu pour le post partum immédiat dès la sortie de la maternité. de courtes vidéos de yoga et de pilâtes pour bouger en douceur et commencer à se remuscler.
14 vidéos au total pour 4h30 de pratique en illimité pendant 6 mois.
60 €
Plateforme de Videos de Yoga & Pilates pour se sentir mieux dans son corps durant les differentes etapes de la vie 
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